دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تقویت سیستم ایمنی
سیستم ایمنی بدن آسیب می بیند موز و مخصوصا موزهای... تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند درحالی که... موز می تواند به سلامت سیستم ایمنی آسیب برساند و... مختلف آنفلوآنزاست اگرچه مصرف منظم موز می تواند سیستم ایمنی...
کد خبر: ۴۷۲۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۱


کدام نوع از ویتامین دی برای بدن مفید است؟
و برخی سرطان ها و تقویت سیستم ایمنی نقش دارد... ویتامین d۳ سیستم ایمنی بدن را در برابر عفونت هایی... مانند کرونا تقویت می کند اما ویتامین d۲ هیچ تاثیری... d۳ می تواند سیستم ایمنی را با قوی تر کردن...
کد خبر: ۴۶۹۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


است باعث بهبود گوارش تقویت دستگاه ایمنی بدن لاغری سلامت... نفخ شکم جلوگیری می کند سیستم ایمنی بدن مصرف مداوم... گوجه سبز در فصل تابستان سیستم ایمنی بدن را به... طور طبیعی تقویت می کند خاصیت آنتی اکسیدانی گوجه سبز...
کد خبر: ۴۶۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹


بر مقابله با التهاب تقویت سیستم ایمنی استخوان و دندان...
کد خبر: ۴۶۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶


پونه کوهی در عین حال تقویت کننده خوبی برای معده... آنفلوآنزا کمک کند زیرا مصرف آن باعث تقویت سیستم ایمنی...
کد خبر: ۴۶۱۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


رشد و تقویت استخوان ها و بالا برنده سرعت هضم... هستند مبارزه کنند آب پنیر مفید در رشد و تقویت... رشد تقویت استخوان ها و تحریک سلول های بنیادین تشکیل... دهنده استخوان می شود آب پنیر برای تقویت سیستم ایمنی...
کد خبر: ۴۶۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


پاکسازی کلیه و کبد پیشگیری از علائم آسم تقویت سیستم... ایمنی بدن مبارزه با باکتری ها به طور موثر پیشگیری... کرده و به همین ترتیب سلامت سیستم ایمنی را تقویت... است تقویت سیستم ایمنی بدن عصاره پوست لیمو می تواند...
کد خبر: ۴۵۹۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۱


مغذی ویتامین c موجود در آناناس به تقویت سیستم ایمنی... را تامین می کند منگنز استخوان ها را تقویت می... ارتقای سیستم ایمنی آناناس سرشار از ویتامین ث است که... به بهترین منبع برای ارتقای سیستم ایمنی شما شناخته شده...
کد خبر: ۴۵۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹


بسیار آرامش بخش خواهد بود آب برنج برای تقویت انرژی... مؤثر برای سلامت سیستم گوارش است مواد مغذی موجود در... برای سیستم گوارش شما مؤثر و مفید خواهند بود و... برنج برای تقویت موها آب برنج دارای مزایایی است که...
کد خبر: ۴۵۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹


کنید از استعمال دخانیات به دلیل تضعیف سیستم ایمنی بدن... به دلیل تضعیف ایمنی بدن از خود دور کنید در... دنبال کنید تجویز مکمل های افزاینده سیستم ایمنی فقط باید... شدن حتما باید از ماسک استفاده شود واکسیناسیون ایمنی قطعی...
کد خبر: ۴۵۷۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۷